第九十三章 测力量

所”的人都是在练什么的。”

    说着，这个接待人员就走在了江来的前面，而江来则自然跟在了这个接待人员的后面。

    首先，招待人员带着江来来到了一个机器旁边，先生，这个器材是：坐姿推胸机，他的作用是：能锻炼到胸肌，三角肌前束，肱三头肌。新手如果无法掌握杠铃卧推等复杂动作，可以从它开始练习；

    这个是：坐姿下拉机，它的作用是：可以模拟引体向上可以锻炼到背阔肌，肱二头肌，是健身房里的热门器械。

    这个是：史密斯机，史密斯机是一个综合器械，它可以通过改变动作锻炼腿部、臀部、胸肌、背部。可以说他是一个万能机。

    这个是：划船机，划船机的作用是：用于锻炼上肢、胸部、背部，腰部，腿部的肌肉，锻炼整体的协调性。

    这个是：动感单车，跟自行车差不多，不过是固定在地面的，可以个人体质通过调节阻力大小，相信这个东西先生在其他的地方也是经常看到的。

    这个是：腿外展机和腿内展机，可以锻炼大腿内侧和臀部外侧的肌肉，女性朋友这两个部位容易堆积脂肪，因此特别适合女性朋友。

    这个是：椭圆机，椭圆机的作用是可以把手臂与腿部的运动有机结合，协调四肢、健美身体。还可以，锻炼心肺功能，提高运动能力。

    相信这一个先生也不会陌生，这个是：跑步机，跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的健身器材，而经常跑步可以保护心脏，心脏是人体易衰老的重要器官，心脏的功能正常对其它内脏器官功能有直接的影响。

    这个是：卧推架，作用是辅助完成卧推的健身器械。卧推主要锻炼胸部肌肉和上肢肌肉，有多种变体。自由重量的杠铃平板卧推能比史密斯机多推出16%的重量。

    这个是：推肩器，推肩器主要作用是用于训练三角肌和三头肌，同时也能增加肩关节的稳定性改善手臂肌肉的不平衡。

    这个是：健身车，健身车在运动科学领域叫做：功率自行车;分为直立式丶背靠式也称为卧式，健身车两种，可以调整运动时的强度，起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。

    “这些健身器材都是我们“晨光健身会所”用来给客人们日常健身的器材，先生您也看到了在这些器材上面都有晨光健身会所的会员们在使用这些器材，您也可以看清楚它们分别是在锻炼什么地方，所以，先生如果您想要让自己变得更强壮，身型越威武，都是可以选择在我们晨光健身会所里进行健身的。”

    “如果先生想要在我们晨光健身会所里健身的话可以办张健身卡，加入我们的晨光健身会所会员中，我们的会员有专业的教练来为会员进行健身训练指导，所以如果先生想要健身的话可以来我们的晨光健身会所。”

    “您在这里健身一定会有很大的收获，并且只要您坚持，那些在别人身上看到的也将会在您的身上慢慢出现，运动，健身可以增加您的身体素质，提高免疫力，并且最重要的的可以改善您身体内的器官，让它们变得更加健康。”

    “所以不知道先生您愿不愿意在我们这里健身，并且在我们晨光健身会所办一张健身卡呢？如果先生觉得我们这里靠谱的话，先生可以来我们这里进行健身。”

    “会员卡不需要很贵，只要348就可以办卡了，一年也就只有365天，而先生如果在我们晨光健身会所办了卡，那么您就可以免费享受这里的任何器材，并且会得到专业的健身教练的指导，348块钱，一年只需要不到1块钱的费用，就可以在这一年里每天来我们晨光健身会所健身，不知道先生意下如何啊？”

    “谢谢你在我走进你们这个会所，你就一直给我介绍这里的健身器材和作用，不过我这一次来只是看看，至于具体会不会来健身还是另外一回事，所以很抱歉，我现在不能办理你们的健身卡。”江来略带歉意的对接待人员说道。

    而这个接待人员仿佛并没有因为江来的拒绝办卡而感到气愤，反而笑了了笑：“先生，您不办卡也是在情理之中的事情，所以并不需要道歉，我也只是尽了我这份工作该做的事情。”

    “哈哈哈，你这人不错啊，我这一次来你们这个健身会所有一个目的，那就是我想要测试一下我现在的力量，不知道你们这个健身会所有没有那种测试力量的仪器啊，我想试一试自己的力量。

    刘闯听到江来说的话之后愣了一下，然后仔细打打量了一下江来之后，微微一笑“先生，我看您长相斯文，您应该从来没有锻炼过吧。”

    “是的，我从来就没有锻炼过，不过我想要试一试我现在的力量有多大。”江来看着自己眼前的这个招待人员说道。