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第469章 修炼第一天

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个手表就出来了,就为了方便看时间。

    看了一眼还有五分钟就到五点,所有人都期待了起来。

    时间越近,大家也是越紧张。

    就在大家还在想东想西的时候,大家突然发现前方的天空上出现了一个大大的屏幕!

    “卧槽,这是什么技术?!”

    “妈呀,怪不得姜大师不让我们拿手机看直播,原来她搞了这么牛逼的直播。”

    “这是全息投影还是什么,我的老天啊,看着就像一个巨大的屏幕,画质又那么高清,这也太牛逼了。”

    没错,在平平无奇的半空中,突然出现了一个大大的屏幕,那个熟悉的直播间,让大家都震撼不已。

    全国各地都响起了惊呼声,都被眼前巨大的屏幕给震惊不已。

    时间一到,黑屏的画面突然被打开,姜糖和她头上的包子出现在了视频里。

    看到姜糖出现,大家都欢呼了起来,想要拿起手机发点弹幕跟姜糖打招呼,却发现自己没拿手机,只能作罢。

    但是这一点也不不耽误大家的激动,全国各地响起的欢呼声,还是传到了姜糖的耳朵里。

    姜糖看着镜头微微一笑:“大家早上好,想来大家也到了指定的地方,那我也不耽误大家的时间,五分钟后就开始咱们第一天的修炼。”

    “在修炼之前,每个修炼部队那边都会有专人守护着大家,协助大家更好的修炼。”

    听到这里,网友们都激动的抬起头看向四周,想要看看来到自己这边的人会是谁。

    很快,一道道破空声响起,一个个严肃又陌生的人顿时出现在了大家的上空。

    很多前来协助大家修炼的仙鬼人怪,去的都是自己的家乡,所以认识他们的人也不在少数。

    看到开始在自己巨大屏幕前盘膝而坐的指导员们,百姓们也怀抱着激动的心情跟着打坐了起来。

    姜糖给的五分钟时间,正好够大家看清自己所在地区的指导员是谁,也够大家跟着盘膝而坐的。

    “全民修炼第一天现在开始,大家深呼吸一口气,跟着我先进入一下状态。”

    “吸……呼……”

    姜糖很认真的教大家呼吸法,只有先掌握呼吸法,后面的修炼才会如鱼得水。

    整个华夏都安静了下来,只能听到整齐划一的呼吸声。

    “闭眼。”

    姜糖的声音传到每个人的耳朵里,大家都缓缓的闭上了眼睛。

    第一天想要开始正式修炼,那是不太可能的,但是两个小时的时间,也让所有人受益匪浅。

    学会了打坐的正确方式,学会了呼吸法吐纳的方法,也算入门了。

    姜糖下播后,一个个站在原地伸展腰身的人,都被自己的身体状态给惊呆了。

    就两个小时的时间,就跟着姜大师学了一点皮毛的他们,竟然浑身都充满了力量!

    满身的疲惫和乏力,也全都消失不见,整个人活力满满的感觉!

    这对天天都要上班干活的人们来说,简直是最大的惊喜。

    回家洗洗吃个早饭去上班的路上,每个人都带着一脸的微笑。

    身体有劲,精神十足心情好的情况下,就是枯燥讨厌的工作,也变得有期待了起来。
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