“哇塞,络纱,想不到你懂的还挺多的嘛!”涟漪忍不住开口称赞!络纱无奈的眨眨眼,谁让前世的她有一位患有糖尿病的父亲呢?所以,自然会用心的了解一些了。
“可是,我还是不太懂”太上皇这下更糊涂了。
“太上皇您不要着急,涟漪跟您慢慢解释:这糖尿病啊,您首先要控制住饮食,尤其是要低盐、低糖、低脂、高纤维、高纤维素,这可是预防糖尿病的最佳饮食方案;还有嘛,就是要多锻炼身体,预防肥胖症,人一胖的话,病就多了,记住了一定要多锻炼身体,这样身体的能量消耗的快,自然就健康了。具体哪些是低糖、低盐等的食物,涟漪会为您列表,让您详加注意的!”说完,淡笑着开始研磨写方子。
“嗯,这么说的话,就听懂了,你们放心,我会按照你们的方子认认真真的遵守的。”太上皇笑看着两个丫头,越看越满意。
“还有啊父皇,您的血脂和血压也比较高,这个咱们要预防,而预防则是需要终生性的坚持。具体平时多吃的食品涟漪会为您罗列出来。您以后也要开始忌盐、忌酒等高热量,高胆固醇,高脂肪食物。您可以多和茶水,茶叶其利尿作用对治疗高血压有益。但不要过量哟,因为浓茶所含茶碱量大,会引起兴奋、不安、失眠等。红茶含茶碱较绿茶多。平日里多点运动,但是忌激烈的运动。您只要记住这些,以后您的身体会越来越好的!”安络纱趁涟漪写方子的时候,开始不断的交代太上皇注意事项。
与下这后。“是啊,太上皇,纱纱讲的很清楚,您一定严格要求自己,身体才会越来越好,我也会交代伺候您的人,让他们多注意您的一切日常起居,只要坚持下去,身体自然会日益强壮健康起来的。”说完,将一些平日里的注意事项写完后交给了一旁的公公。
“行,你们这两个丫头啊,真是不错,老头子以后一定会谨记在心的。”太上皇乐的哈哈一笑,三人也聊得异常的愉快,不知不觉间,已经过了午时,为了不打扰太上皇休息,涟漪与络纱趁机会跪安了。
千圣早在进宫的时候就去了御书房,结束了看诊,涟漪深深的吸了一口气,伸了伸懒腰,看向了眉头紧蹙的络纱:“怎么?也在为皇太后的事烦心?”
络纱强扯出一抹笑意:“嗯,真没想到,这古代的后宫,是这般的不堪,如果可以的话,我们真不稀罕做这什么皇上与皇后,邪一早就羡慕你们两个,若不是太上皇事先有交代,我们也不会接这什么破皇位,没想到,他的亲生母亲居然可以这么残酷的对待他,这让邪,彻底的寒了心。他是一位孝子,从小就习惯了母亲对他的冷淡,若不是她曾经生养过他,我想,邪早就忍不住了。”
“唉,放心吧,一切都会好起来的。邪不是与太后深谈了一翻吗?仍旧是没有效果吗?”涟漪不禁好奇了。
“没用,她对邪依然是冷冰冰的,甚至还威胁邪,若是不好好对待南宫绝,她就死给他看,让全天下的人都知道他是个逆子。”络纱恨恨的说着。
“晕啊,还有这样的母亲,简直是不可原谅啊!”涟漪一听,忍不住为南宫邪抱屈。
“所以邪在跟我商量,要不要考虑将皇位传给南宫绝。”络纱无奈的翻了个白眼。(就爱网
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“南宫绝是个怎么样的人?”涟漪好奇这个在其母亲溺爱下长大的孩子,会是怎么样的一个人?
“这一点,倒是奇怪了。南宫绝是一个很有主见的弟弟,人很善良,也很有自己的想法。聪明好学,似乎找不到不好的地方。”络纱挑眉看向涟漪:“你说这样一个人,到底是真的还是假的?”
“扑哧”一声,涟漪忍不住笑出了声:“看来纱纱你真的是被伤害的太多了,好与坏现在你都分不清了,不过,谁又何尝不是呢?依我看,如果你们真的过的不舒坦,而南宫绝又是一个当皇帝的料,禅位又如何?那个皇位,可不是好坐的。”作为朋友,涟漪说出了自己的真实想法。
“你说的没错,这次邪找你们家圣圣,估计就是要说这件事。如果真的敲定了,那我们可以跟着你们俩个浪迹天涯吗?”络纱激动的拉起涟漪的手,她早就有这个想法了。
“自然,自然,咱们是什么关系?那还用问吗?”一想到今后能与涟漪姐妹携手走江湖,络纱便忍不住激动起来。
“你也别先高兴的太早了,万一那边通不过,岂不是白高兴了?”涟漪忍不住泼起络纱的冷水来。
“对啊,那咱们就先去用膳,等他们商量好了,自然就会到凤仪宫找我们的。走,先吃饭去。”络纱不想去过分的担忧这些,干脆给自己转移话题。涟漪点点头,两人相谐着往凤仪宫走... -->>
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