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第八十六章 气功心法

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    (不为别的,求一张推荐票!!请大大们看完之后,轻轻一点,就是对小刀的最大鼓励)

    “扑嗵!!”林扬感到吸不进气之后,随之倒在了地上,脸上被憋的通红。

    训练者走过去,将他扶着坐了起来。然后笑道:“我为什么可以?你要好好想想,忘记你脑海中那些常识,你平静心绪,你要知道,你已经在这房间中呆了很久了,为什么一开始没事?有些时候,忘记你现在的环境,或许就能解脱。”

    听到训练者的话,林扬盘坐起来,闭上双眼,不再考虑任何生理机能的问题,而是想着大海,大漠,草原等等一切宽广的地方,一切天地间最美丽的景色。他想着,自己正置身于此美景中.....天空辽阔凭鸟飞,大海深博任鱼游!!

    十多分钟后,刚才那种窒息的感觉不在了。林扬吐了口气,睁开了眼睛。训练者依然站立在他的面前。

    “现在好点了吧。”训练者问道。

    林扬点了点头,方才那股子对训练者的傲气与不屑,荡然无存。

    “刚才多有得罪,请包涵!”林扬抬起头说道。

    训练者笑了笑,接着说道:“你这次要练的是轻功。这次轻功训练不同于你以往的负重训练。而是要真正的用到自身的‘气’。”

    林扬使劲的点了点头。

    训练者一边走动,一边说道:“在常人看来,那些擦着水面,踏着花草的飞步,是不可思议的。或者说是不可能的,就像你在这没有空气的房间,依然活着一样。知道这里面很重要的原因是什么吗?”

    林扬摇了摇头。

    “原因就在于,心境!如果你开始就定义为不可能,那么根本无从练气,那种根深蒂固的重力观念,会深深影响着你,所以,你的第一步,就是摒弃这些常识,到达一种只有你不敢想,没有你不能做的境界。”

    说道这里,训练者突然脚下一发力,“唰唰唰!!!”他凭空而起,双脚在空中倒着碎步,几下便飞到了房间一头,接着他的脚轻轻一点尽头的镜面,身体在空中一转,又到步飞回到林扬面前。就像电影中吊着威压一般。

    林扬知道,这是凭着自己的“气”耍出的飞檐走壁,而不是靠道具或者异能。

    “林扬佩服。”林扬这回谦虚的说道。

    “过不了多久,你也行。”训练者说道。

    “那我该如何练气?”林扬问道。

    训练者笑着,在空中挥了挥手,空间上空出现了两本秘籍,一本是《气功心法》,一本是《内家轻功》。紧接着这了两本心法要领刷的进入了林扬的心中。

    林扬闭起双目,领悟着这些心法秘籍。

    不一会儿,他睁开了眼睛。

    训练者说道:“运气的方式和命门,你已经掌握了,接下去,就是你自己对这方面的领悟了。我很早和你说过,气的修炼需要很久,悟性还需很高。不过,你现在的身体已经有别于常人,比如这个周天之法。无论小周天,还是大周天,都需要经脉全通,但普通人,就连小周天所提的任督二脉,都要费很久才能打通。而你....那里还是常人的脉络,它们早就全部打通了。”

    训练者停了停,继续说道:“大周天路线是人身24经脉与奇经全通。如果仅仅是感觉到气在身体内运行,只能称之为经络周天;所以,必须要练成,内视到经络、穴位及内光、内景,才能说真正是周天路线通了,这称之为丹道周天。丹道周天是道家的正途,由此可开发出人体潜能,并最终觉悟到“炁”(qi)的真谛。”

    “何为内视?”林扬有些不解。

    “内视就是,练功者将思维集中于自己的身体内部,直到能“看”到各种图像,医家称之为“返观”,俗称‘开天目’。”训练者解释道。

    林扬似有所悟的点了点头。

    “你第一步做的就是要练成丹道周天之气!”训练者说道:“你现在身体奇特,对于你来说,这第一步,并不难,好好领悟。有了周天之气,你便能驾驭此气,修行轻功之法。”

    林扬点头说道:“我明白了,道家一切都是从气开始,对吗?”

    “呵呵,正是如此。无论修仙还是修武,都是先练气,不过,仙家的气,和武家的气,完全... -->>
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